新手的深蹲重量一周可以增加多少

欲言难止同人文

折柳枝（仙侠短篇，NP，BE）

清玄宗无人知道，折柳真人喜欢玄霞真人喜欢了一千多年，而玄霞真人的眼里却只有她的师尊。那是一场千年前被人遗忘的旧事。直到某日，苦雨峰下了一夜雨。折柳断了一柄剑。她终于想明白，万事最终不过一场求不得。待她放下一切，喜欢他人时，却发现，原来求不得的不止她一人。众生皆苦。怨憎会，爱别离，求不得。与另一个故事也许有关，也许无关。只是一个梦醒的随笔。

快穿我真的不是渣男

自己写来开心的，入v快，不太建议观看，哈哈哈。 总攻，就是一篇快穿文，走肾又走心，简介是实在不知道写啥好。有些位面 萧越被系统绑定后，要求在每个位面做渣渣，并且活到老。但是总是因为一些意外，而脱离剧本…… 萧泽:我真难 系统:谢谢，我更难。

穿成替嫁王妃，靠玄学杀疯了

【穿越+女强+不服就打+玄门+先婚后爱】 尚书府嫡女沈夏瑶出生起便被誉为扫把星，从小被送到乡下，一天好日子没过上，还被人陷害害死养父母，受尽屈辱。 十六岁那年她被沈家找回，本以为是沈家的回心转意，但却得知是要替妹妹嫁给一个被万人嫌弃的残王，最后惨死在婚礼当日。 玄门大佬沈夏瑶一朝穿越而来，可不惯着他们，靠着一手玄学狠狠地拿捏住了北辛朝堂。 什么？当今皇后竟然跟丞相有一腿！ 什么？八公主竟不是陛下的

上铺总要我揉他胸怎么办

居渡最近很苦恼，他发现他的上铺有些奇怪。 每天总是缠着自己一起睡就算了，还强迫自己揉他胸，不揉还不高兴。趁自己不动时就拿臀缝蹭自己的唧唧。 上铺是欲求不满吗在线等急！ 不情不愿团宠迟钝攻x又凶又胸青梅竹马受 cp:居渡x越鸣玉 1主攻文，主角控，强受设定。 2甜饼，不be，较日常的剧情线，受追攻受宠攻。 3暂定四人追攻，越鸣玉为主角受。 微博是晚十六呀

缚剑（修仙NPH）

王婉一觉醒来，发现自己穿越到了一本男频爽文小说里本想勾引高冷男主，却反被表里不一的男主扑倒若是能男主快活一辈子也就算了，谁知又被其他男人盯上隐藏身份的妖王师弟、白切黑反派掌门、一面阴狠一面天真的魔道傀儡至于如何统一三界不如把他们喊到一张床上开会？--------------------------------分手前夕，王婉伸出手去，一遍遍描摹着他的喉结、锁骨一路往下：“我想看看你是不是真的能做到断